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晚风吹动操场旁的香樟树，青叶微微摇曳，惊起悠扬的蝉鸣。
秦川背靠着香樟树，双手撑着大腿，胸腔剧烈起伏。
蓬松的头发贴着额头，汗水顺着脸庞滑落，早就将他的校服打湿。
秦川深吸一口气，胸腔鼓胀，然后缓缓呼出，渐渐平稳住了呼吸。
哪怕已经达到淬体境三重，但跑完10万步，自己还是会累到虚脱。
但是和淬炼体魄的疼痛相比，跑步所产生的疲累，那就完全不算回事。
武者的修炼方式，分为内修与外修……
内修采用最传统的吐纳之法，先将灵气吸纳进体内，然后封闭七窍，任凭灵气冲击肉体，从而达到淬炼体魄的效果。
远处的香樟树下就有一位女同学，正在盘膝坐地进行内修。
那位女同学面容扭曲，全身呈现出赤红色，身上还冒着白烟。
她应该是在修炼《天火锻体大�
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