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蛋挞回想了一下这段时间的睡眠质量，确实不太好。
这段时间温度逐渐上升，他这边的温度已经到了30多度。
可是自己每天晚上睡觉的时候都会觉得冷冰冰的，要知道其他地方可都是已经开了空调的。
盖着被子又会觉得热，时不时冒冷汗。
有的时候一觉醒来，冷汗都已经把被子给浸湿了。
这个睡眠质量已经不能用差来说了。
睡眠质量差，导致她的脾气也不是很好，和男朋友也正在冷战，本来两个人相处的挺好的，歌，最近不知道怎么回事，老是吵架。
明明是小事情，总是莫名其妙的想要骂人。
就连自己的父母关心自己，也莫名其妙地觉得烦。
“我这段时间每天晚上睡得都不怎么好，也去医院检查过，没检查出什么问题，说是有可能是我的压力太大了。还有脾气也不是很好，最近老是对�
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